E' impossibile amare una donna di cui si è solamente attratti, bisogna necessariamente esserne amico e come tutti dovrebbero sapere, un vero rapporto di amicizia si basa su sincerità, fiducia e rispetto reciproco.

L'amore è come una candela: inizialmente è spenta, poi ecco la scintilla che l'accende e il tempo che la consuma.  Bisogna mantenere viva la candela prima che la cera finisca. 

L’attrazione è la scintilla,
L’amore accende la candela,
L'amicizia mantiene viva la fiamma.

Leggera leggera si bagna la fiamma, rimane la cera e tu... non ci sei più

Samuele Bersani. Giudizi Universali

Il nostro cervello non è programmato per ottimizzare la felicità, ma per evitare le perdite. Perdere qualcosa ci fa soffrire più di quanto ci gratifichi guadagnarla. 

Ecco perché, quando abbiamo investito tempo, energie, denaro o emozioni, l’idea di “buttare via tutto” è uno spreco che non siamo disposti ad accettare e che ci provoca un dolore reale.

Il cervello quindi, evita di farci subire quel senso di mancanza e ci induce a restare anche quando non è conveniente farlo, spogliandosi della sua veste razionale. Si crea un disagio psicologico che si verifica quando le nostre azioni non sono coerenti con ciò che sappiamo o pensiamo. In altri termini, una parte di noi sa che la relazione non ci fa più bene o non ci piace, ma l’altra parte continua ad investire; nasce una tensione interna difficile da sopportare. Per ridurla, la mente cerca giustificazioni: “in fondo non è così male”, “dopo tutto quello che ho fatto, non posso mollare ora”, “tutti i rapporti hanno alti e bassi”. In questo modo, la dissonanza si riduce, ma solo temporaneamente; si rimane incastrati in una zona di comfort dolorosa, dove restare sembra meno faticoso che affrontare la realtà della perdita.

L’amore non è una scelta, ma un bisogno profondo come l’aria che respiriamo: invisibile, essenziale, senza cui il cuore non può vivere, mentre naviga tra tempeste e uragani in attesa di una pace liberatoria

Ci sono molte persone che confondono l'amore con l'attrazione e viceversa. Provo a parafrasare. Non sempre chi è attratto da un'altra persona ne è innamorato così come non sempre chi è innamorato di un altra persona ne è attratto. Spesso le persone fingono. Quando da ambo le parti ci sono entrambe le cose si crea un rapporto così profondo da durare in eterno.

A volte rifiutarsi di amare rimane l'unica opzione per difendere la propria sensibilità.

Non dobbiamo arrabbiarci segli altri nascondono a noi la verità, quando noi la nascondiamo di frequente a noi stessi. Impariamo a essere sinceri con noi stessi e cerchiamo di far capire agli altri che la sincerità è l'unica cosa che rende saldo qualsiasi rapporto.

L'uomo è un animale che prende accordi: nessun cane scambierebbe il proprio osso con altri.

Non so bene da dove iniziare. Forse perché ci sono troppe cose che ho dentro, e nessuna che tu voglia davvero sentire. Ma oggi non ti scrivo per cercare risposte, né per sperare in qualcosa che non verrà. Ti scrivo solo per chiudere questo capitolo. Per me, non per te.

Ho creduto che fossi qualcosa di speciale. Forse lo eri davvero. O forse sei solo diventata speciale perché io ti ho messa lì, in quel posto in alto dove mettiamo chi amiamo, anche quando non se lo merita fino in fondo.

Mi sono aggrappato a uno sguardo, a un messaggio, a quelle piccole cose che mi facevano sperare. Ho confuso segnali con sentimenti, gentilezza con interesse, presenza con amore. E in tutto questo, ho dimenticato una persona importante: me stesso.

Ho passato giorni a chiedermi cosa non andasse in me, cosa potessi cambiare per piacerti di più, per essere quello giusto. Ma oggi capisco che se l’amore va rincorso, allora forse non è amore. O almeno non quello sano, quello vero.

Non ti incolpo. Le emozioni non si comandano, e forse anche tu hai fatto quel che potevi, nel modo che conosci. Ma io merito qualcuno che mi scelga con la stessa forza con cui io ho scelto te. E se non sei tu, va bene così.

Ti ho amata – o almeno così credevo. Forse amavo solo l’idea di averti accanto, l’illusione di un “noi” che esisteva solo nella mia testa. Ma ora basta.

Ti lascio andare. Non con rabbia, ma con gratitudine. Perché anche il dolore insegna. E tu, senza volerlo, mi hai insegnato tanto: su ciò che voglio, su ciò che non accetterò mai più, e su quanto valgo davvero.

Addio.

Ricordati di mantenere la mente serena nelle avversità. Orazio

Cos'è l'opposto dell'amore? Molti direbbero l'odio. Io penso sia l'indifferenza. Non potresti mai odiare una persona di cui non ti importa nulla...